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スルースキルについてのコラム

ココロとカラダ 527 views

あなたを傷つける言葉5つのケーススタディ

あなたを傷つける言葉5つのケーススタディ

普段は受け流せる言葉でも、心が弱っている時は異常に傷ついてしまう時ってありますよね? 今回は前編の『スルースキルを身につける方法』に続いて、「言葉をふるいにかけ」不要なものだけ上手に受け流すコツを、ケースステディ付きでご紹介。「あなたを傷つける言葉」が「あなたに気付かせる言葉」に変わります。

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もう他人の言葉に傷つかない!スルースキルを身に付ける方法

もう他人の言葉に傷つかない!スルースキルを身に付ける方法

他人から言われた言葉が心に突き刺さっていつまでも抜けない。些細な言葉に傷ついて落ち込んでしまう。 それは相手の言動に過剰反応してしまっているからかもしれません。そうならない為に身につけておきたいのが『スルースキル』。テイラー・スウィフトのお馴染みのアノ曲(!?)と一緒に紹介します。