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コーヒーについてのコラム

ココロとカラダ 268 views

憂鬱な梅雨時期のどんより気分の解消術!

憂鬱な梅雨時期のどんより気分の解消術!

「梅雨の季節は考えただけうんざり…」と言う人が多いと思いますが、視点を変えれば普段と違うことにトライするのに最適の時季です。 屋内の運動にチャレンジしてみたり、あまり使ったことのない精油で体の変化を観察したりするのもいいでしょう。お気に入りのレインブーツが見つかった人は大好きなカフェへ足を運んでみてはいかでしょうか。

ライフハック 185 views

お家で使いたい便利でかわいいキッチン用品

お家で使いたい便利でかわいいキッチン用品

お仕事や家事で忙しいときも毎日キッチンに立たないといけない!そんな女性のためのおすすめキッチン用品をご紹介します。 キッチンでうれしくなったり、かわいくて気分をあげてくれるグッズがあるだけで、幸せになれますよね。ちょっと疲れたときにでも、お料理が楽しくなるはず!

ココロとカラダ 38,321 views

やる気スイッチは脳にある!集中力を高める食べ物・飲み物まとめ

やる気スイッチは脳にある!集中力を高める食べ物・飲み物まとめ

緊張、疲れ、ストレス、睡眠不足etc。やらなければいけないのは分かっているのに、なんとなくやる気が出ない。そんな時、パチン!とスイッチオンできる方法があれば楽ですよね。 実はその「やる気スイッチ」、私達の脳と栄養に深い関係があるんです。脳を活性化させ、やる気をアップ又はダウンさせる食べ物についてお届けします。

美容・ダイエット 170 views

美容ドリンクで体の中から綺麗になる!人気の〇〇の効果とは

美容ドリンクで体の中から綺麗になる!人気の〇〇の効果とは

綺麗になりたいけど、好きなものはたくさん食べたいし、運動なんてしたくない!そんなわがまま女子におすすめに飲むだけで綺麗になれるドリンクをご紹介いたします! ハーブティーに水素水、ノンカフェインドリンクが持つ女性に嬉しい効果を要チェック!

ココロとカラダ 10,981 views

ストレス解消!イライラにGoodな食べ物・NGな食べ物

ストレス解消!イライラにGoodな食べ物・NGな食べ物

ストレスを発散するには『食べる!』という人、多いですよね?でも実はそのイライラを更に悪化させてしまう食べ物と、緩和してくれる食べ物があるのをご存じですか? ストレスと食のメカニズムと、知って得する食事法について紹介します。つい食べ過ぎてしまった後の後悔でストレス増にならない為にも必見です!

エンタメ・その他 511 views

実は全国区じゃなかった!?『ローカルフード』

全国各地の地元では超有名な人気フード。にも関わらず「ええっ!全国区じゃなかったの?」 という意外な『おいし過ぎるローカルフード』を集めました。

ココロとカラダ 8,889 views

生理痛を悪化させていたのはチョコやコーヒーだった!?

生理痛を悪化させていたのはチョコやコーヒーだった!

生理痛を「悪化させる食べ物」と「緩和させる食べ物」があるのをご存じですか?実は、女子が大好きなチョコやコーヒーは、痛みを悪化させていたのです! ホルモンバランスの乱れや血行不良などは、食生活によってある程度改善できます。その為の目安となる、生理痛にNG/OKな食品を紹介します。

エンタメ・その他 283 views

オフィスでほっと一息、気分転換アイテム[ドリップパックコーヒー]

オフィスでほっと一息、気分転換アイテム[ドリップパックコーヒー]

眠気覚ましとしてオフィスではコーヒーが欠かせない。なんてそれだけの理由でコーヒーを飲んでいるなら勿体ない!コーヒーにはリフレッシュ効果もあるものです。 たまにはインスタントではなく、ちょっと贅沢してドリップパックタイプのコーヒーなんていかが?スタバやマキシム、澤井珈琲にモンカフェと、特に女性ウケがいいオフィスに最適な商品をご紹介。

美容・ダイエット 494 views

口コミで話題の8時間ダイエット/コーヒー効果で空腹も怖くない!

口コミで話題の8時間ダイエット/コーヒー効果で空腹も怖くない!

日々ダイエットに明け暮れていても、ついつい気が緩みがちな年末年始。しかし食事制限ナシで脂肪燃焼と腸内環境を同時に行えるダイエット方法があるとしたら? 年始の体重計だってもう怖くない。空腹時の救世主、コーヒー効果についても一緒にご紹介いたします。


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