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tamako @ダイエットで-50kg

tamako @ダイエットで-50kg

MAX体重100オーバーだった私。数年かけて50kg以上のダイエットに成功し、BMIは37から18に…実際にやってよかったダイエットや今やっているダイエットについて紹介したいです!

記事数:2

美容・ダイエット 2015/03/15 15:00

太ももがみるみる痩せる!マジで効く太ももダイエットグッズ7選

ダイエットしても太ももは太いまま!隙間のある細い太ももに憧れる…多くのダイエット女子が抱える「太もも痩せ問題」。今回は取り入れるだけで太ももダイエットの効果がグンと上がる太もも痩せグッズを実際に試して効いたものだけをプチプラグッズ多めでご紹介します!

美容・ダイエット 2015/03/06 20:28

話題のデトックスウォーターを作ってみた!レシピと美容・ダイエットへの効果をレポ

ミランダ・カーが飲んでることで有名なデトックスウォーター。お洒落だしダイエット・美容効果もあるらしい!今回はデトックスウォーターについて調べ、実際にお悩み別にデトックスウォーターを作って、ダイエット・美容への効果をお伝えします。レシピあり!


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